top of page

Nouveaux cours pour la saison prochaine !!

2 nouveaux cours en septembre 2024 à Plouzané le mardi matin et le mercredi soir

et 2 cours à Milizac le jeudi matin 

20240216_163730.jpg

WE Yoga      Nature et Souffle

Dans Les Monts D’Arrée au Gite de l'école de Saint Cadou

Samedi 8 et Dimanche 9 Juin 2024

Un temps pour s’évader, respirer, souffler, se ressourcer et se régénérer

Samedi 8 juin

  • Arrivée à 12h pour un pique nique en commun 

  • 2 Séances de yoga (1h30) dans l’après midi animées par Agathe Laës-Huon du Yoga Club des Abers et Malou Forget de l'association Yoga Milizac (https://aymilizac.legtux.org/)

  • Préparation du diner avec l’aide de Catherine diplômée de l’école d’herboristerie de Plounéour Ménez

 

Dimanche 9 juin

  • Eveil corporel et méditation

  • Petit déjeuner

  • Atelier yoga animé par les deux enseignantes, avec alternance de pratique en duo (2h)

  • Pique nique

  • Randonnée botanique axée sur les plantes médicinales, guidé par Cécile, diplômée de l’école d’herboristerie

Tarifs : 100 euros, dont 30 euros à l'inscription

Les piques nique du midi restent à votre charge

Gite de l'école Saint Cadou : https://www.gitesdelecole.com/

Pour plus de renseignements et réservations contacter la présidente: du Yoga Club des Abers Nathalie Desoublieux au 06 69 46 96 09

Actualités
 

Logo Hubertus

Atelier en collaboration avec l'association Hubertus

Dimanche 24 Mars de 10h à 11h30

Ecole Saint Louis, entrée rue Jules Michelet

Tarifs 20 euros pour les non adhérents de l'association Hubertus

                  15 euros pour les adhérents de l'association Hubertus

Cet atelier portera d’une part sur des explorations corporelles individuelles guidées invitant chacun à découvrir ou approfondir la pratique du Hatha yoga.

Il s’agira également de travailler en duo au travers de postures simples et accessibles à tous et d’exercices pratiques du souffle.

Décrypter son corps, apprendre à repérer et respecter ses limites personnelles, tout en créant de l’espace, en redonnant de la souplesse. Un temps pour se relier à soi et aux autres tout en douceur.
Atelier Hubertus

(c) Association Hubertus

Réservations au : 06 77 84 81 94

Actualités

Yoga et littérature

On remet ca ! Venez (re)découvrir une séance de yoga accompagnée de lectures de textes sur le thème du corps jeudi 29 Février 2024 à Portsall

yoga et litterature.PNG

(c) Yoga Club des Abers

bottom of page